Javier CoachJavier Coach
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Principiante4 semanas2 módulosAcceso libre

Programacion fuerza

Fuerza para principiantes

Programacion fuerza

Qué vas a aprender

  • Diseña tu propia programacion de fuerza

Requisitos previos

  • !6 meses de experiencia como coach

Contenido del curso

1

Modulo 1- Introduccion

15

entrenamiento de fuerza

2

Modulo 2- Introduccion

entrenamiento de fuerza