Miguel Angel Correa Ojeda

Entrenador con certificado oficial especializado en cambio físico en gimnasio • Hipertrofia • Definición

Alcalá de HenaresOnline5 años exp.

FuerzaHipertrofiaRecomposiciónPérdida de peso

Sobre mí

Me llamo Miguel, tengo 37 años y llevo 30 de ellos dedicados al deporte. Aunque mi verdadera pasión empezó a los 22 años, cuando mi padre me introdujo de lleno en un gimnasio. Llevo 15 años de experiencia propia, constancia y pasión por el fitness y que definen quién soy a día de hoy.

Mi metodología

Mi metodología se basa en la más reciente evidencia científica, enfocada a cada caso concreto y adaptándome a las necesidades que tengas. Me gusta utilizar la escala del esfuerzo percibido (RPE) enfocada para optimizar el rendimiento del entrenamiento y la seguridad.